دوشنبه ۲۲ آبان ۱۴۰۲ - ۱۳:۱۲

سلسله کارگاه های "مهارت زندگی" توسط اداره مشاوره و سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی گناباد آغاز شد

سلسله کارگاه های "مهارت زندگی" توسط اداره مشاوره و سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی گناباد آغاز شد

به همت اداره مشاوره و سلامت روان دانشجویی سه مهارت ارتباط موثر، جرات ورزی و مدیریت استرس ویژه دانشجویان جدیدالورود برگزار گردید.

به گزارش مفدا – گناباد، زهره خدادادی، مدرس کارگاه و روانشناس اداره مشاوره و سلامت روان دانشجویی، هدف از اجرای این دوره را تغییر رفتارهای مشکل ساز و ایجاد رفتارهای جدید و سازگارانه عنوان نمود و اظهار کرد: از طریق این آموزش ها می توان کیفیت زندگی فردی و اجتماعی را بهبود بخشید و توانایی لازم برای انجام صحیح کارها و مسئولیت ها، حل مشکلات، تعارضات و کشمکش ها بدون انجام اعمالی که به خود و دیگران آسیب بزند، آموخت.

سلسله کارگاه های "مهارت زندگی" توسط اداره مشاوره و سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی گناباد آغاز شد

وی افزود: ارتباط مؤثر با دیگران، مهارتی است که انسان را در موقعیّت ممتاز و بهتری قرار می دهد و دستیابی به موفّقیّت و خوشبختی را سهل تر می سازد. همچنین مهارت جرأت ورزی در راه خودکارآمدی و خودکنترلی افراد و تقویت اعتماد به نفس و عزّت نفس افراد نقش دارد و بهترین روش ارتباط رضایت¬بخش با دیگران است.

شایان ذکر است این کارگاه های آموزشی از ابتدای نیمسال اول سال تحصیلی ۱۴۰۳-۱۴۰۲ شروع شده و تا پایان ترم ادامه خواهد داشت . تا کنون بیش از ۲۰ کارگاه مهارت زندگی ویژه دانشجویان جدیدالورود برگزار گردیده است.

سلسله کارگاه های "مهارت زندگی" توسط اداره مشاوره و سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی گناباد آغاز شد

ارسال نظر

    • نظرات حاوی توهین و هرگونه نسبت ناروا به اشخاص حقیقی و حقوقی منتشر نمی‌شود.
    • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود.
شما در حال ارسال پاسخ به نظر « » می‌باشید.